В последние годы наблюдается активный рост рынка парфюмерной продукции. По разным оценкам, ежегодный прирост составляет около 20%. Причем заметно растет спрос на мужской парфюм. Самые большие продажи приходятся на декабрь и март: все-таки духи - традиционный подарок к праздникам, будь то Новый год или 8 Марта. Духи - последний штрих к портрету. Они завершают образ, рождают иллюзию, создают настроение. Несмотря на то что духи не относятся к товарам первой необходимости, они есть практически в каждом доме. Причем не обязательно дешевые - пусть не большой флакон, а всего лишь 7 мл, но зато настоящие, французские...
Европейцам слово spa известно давно, и это с их точки зрения просто место, где проводят лечение целебными водами (курорт). Однако для американцев, а теперь и россиян, spa - это место, где, кроме различных "водных" процедур (ванны с солями, термальными водами, ароматическими маслами, экстрактами растений, сауны, парные, обертывания с водорослями и солями, различные виды массажа и др.), можно получить полный комплекс услуг по уходу за лицом и телом (массаж, пилинги, удаление волос и т.д.). Во многих spa предлагают косметическую хирургию в "теплой, расслабляющей атмосфере" - устранение различных дефектов кожи (морщин, пигментных пятен, расширенных вен и т. д.). Чрезвычайно активно в spa-терапии применяется ароматерапия. Клиентам предлагают массаж с горячим полотенцем, пропитанным эфирными маслами, обертывания и другие услуги с применением эфирных масел. Во многих spa широко используются традиционные водные процедуры разных народов. Как правило, spa-салоны предлагают также консультации по здоровому питанию, пищевым добавкам, классы йоги и медитации и многое другое...
Как и при других диетах, необходимо придерживаться очень строгого графика. Французская диета применяется в течение 14 дней. Придется абсолютно исключить соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья. Меню ни в коем случае нельзя изменять, иначе ничего не получится, так как только такая последовательность применяемой пищи вызывает необходимые изменения в обменных процессах.
Диета для ягодиц и бедер. Если вы спросите женщин, где им прежде всего необходимо похудеть, даже самая тоненькая женщина наверняка скажет: в области ягодиц и бедер. Эта область - самая стойкая и труднодоступная для похудения. Диета ставит своей целью убрать залежи жира именно с этих мест благодаря сочетанию диеты с очень низким содержанием жира и упражнений. Исследования показали, что у женщин жировые клетки крупнее, чем у мужчин, и более успешно откладывают жир. Женщины еще и потому более подвержены ожирению, что их жировая ткань подкармливается эстрогеном (гормоном), который подпитывает жировые клетки на бедрах и ягодицах. Сущность данной диеты в том...
Диета раздельного питания. Диета раздельного питания была изобретена американским доктором более семидесяти лет назад и в настоящее время снова пользуется успехом. Эта диета рассчитана не только на тех, кто собирается сбросить вес, поскольку она опирается на здоровое питание. Результаты ее сказываются не сразу, поскольку она не из модных диет, но она рассчитана на медленное и постоянное снижение веса. Доктор Хэй, который изобрел эту диету, считал, что организм по-разному усваивает углеводы и белки, поэтому их никогда не следует включать в один прием пищи. Разумеется, это означает, что многие традиционные блюда автоматически исключаются, например, печеное или жареное мясо с картофелем, макароны по-флотски, большинство бутербродов. Углеводы в виде крахмала содержат рис, макароны, хлеб и картофель, их можно есть с овощами, но не с мясом, рыбой или молочными продуктами, которые богаты белками. Эти белковые продукты, в свою очередь, можно есть с овощами, но не с теми, в которых содержится крахмал. Эта диета означает, что вам придеться в корне изменить ваши привычки в питании, но многие из тех, кто пробовал эту систему, считают, что она дает возможность без всяких усилий следить за весом. Типичное меню на сутки: ...
Экстренная диетаЭнергетическая емкость диеты - 1300 калорий. Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь съедать большую порцию салата - готовьте его из сельдерея, салата-латука, огурцов, перца, ломтиков яблок, стручков бобов, кукурузных зерен и помидоров. Заправку приготовьте из одной столовой ложки йогурта, лимонного сока, уксуса и специй. Придерживаясь этой диеты, вы не будете испытывать чувства голода, потому что она содержит насыщающие, крупноволокнистые продукты. Но помните: если отступите от диеты, к вам придется применить "штрафные санкции"...
- Изобилие косметических средств в салонах красоты и на витринах магазинов дает возможность выбирать косметику на любой вкус. Однако, такое разнообразие иногда ставит потребителя в тупик: чему же отдать предпочтение? Какое средство окажется наиболее подходящим и перспективным? На сегодняшний день нет недостатка в информации и рекомендациях по использованию косметики. Имеется в виду "обычная", привычная нам косметическая продукция. Поэтому хотелось бы побольше узнать о новых направлениях, которые появились на российском рынке относительно недавно, но уже пользуются заслуженной популярностью. Одно из наиболее интересных направлений в косметологии - это аромакосметика. Что такое аромакосметика? В чем ее принципиальное отличие от других косметических средств? Несомненно, ответить на подобные вопросы может компетентный специалист, имеющий собственный опыт работы с аромакосметикой. За профессиональной консультацией мы обратились к директору Центра Ароматерапии "Ирис", кандидату биологических наук Ирисовой Ольге Анатольевне...
Всякое чувство берет свое начало в обонянии (Жан-Жак Руссо)
ОБОНЯНИЕ - ГЛУБИННОЕ ЧУВСТВО С развитием цивилизации нос в жизни человека играет все меньшую роль: современный человек 70 процентов впечатлений получает через глаза. Зато обоняние - самое чуткое и самое неумолимое из всех пяти чувств. За считанные доли секунды оно выносит свой окончательный и не подлежащий обжалованию приговор. Да и путь обонятельного раздражения в лимбическую систему - центральный диспетчерский пункт всех пяти чувств - не так долог. Этот участок мозга связан прямой линией с теми самыми пятью квадратными сантиметрами слизистой оболочки в наших верхних носовых раковинах, где расположены обонятельные рецепторы. Визуальные, тактильные и акустические раздражения попадают в лимбическую систему окольными путями - через разветвленную сеть нервной системы...
Некоторые из нас остаются худощавыми, не придерживаясь никаких ограничений в еде и не мучая себя физическими упражнениями. Другие никак не могут похудеть, принимая все эти меры. Почему? Этим вопросом занялась группа медиков из Медицинского колледжа при Лондонском госпитале. Полученные исследователями результаты заставляют предполагать, что во всем виновато индивидуальное устройство мышц...
